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一些理论认为既视感就像是大脑中通向长期和短期记忆的电路发生了短路，于是新信息没有先在短期记忆储存库停留，而是径直通向了长期记忆。还有一些理论认为这是由于在没有相关记忆支撑的情况下，大脑中负责发送熟悉感信号的区域——鼻周皮层和内嗅皮层被错误地激活了。
另一种理论认为既视感与“错误记忆”有关，这种记忆好像是真实的，但其实是虚假的。这会导致你产生一种无法区分某事是在现实中还是梦境中发生的感觉。然而，后续研究很快反驳了这一理论。
比如，一项研究用功能性磁共振成像（fMRI）扫描了正在经历既视感的受试者的大脑。如果既视感与错误记忆有关，那么如海马体等与记忆相关的大脑区域应当会被激活。然而扫描发现，被激活的反而是与决策相关的大脑区域。研究人员认为这是因为大脑正在试图解决冲突：它在翻找过去的记忆，看看我们所经历的是不是真的发生过。
是大脑颞叶发生了神经紊乱？
既视感的极端情况是颞叶癫痫，这是一种随机发作在大脑颞叶的神经系统慢性紊乱，经常表现为局灶性意识清醒的癫痫。出现这种情况时，人会继续保有基本的意识，但是会产生类似于既视感的反常感受。有些科学家认为既视感是这种神经紊乱的轻症版本。
也有理论认为这种诡异的感觉其实是瞥见了未来。一些产生了既视感的人表示他们好像有了可以预知未来的感觉。但是这一理论并没有任何科学依据，据研究，这些人预言的成功率和瞎猜并没有区别。
我们该担忧既视感吗？只要与癫痫无关，研究人员认为这种感觉并没有任何坏处。事实上，有些科学家认为既视感可能是有益的。如果它的出现确实是因为大脑在重新整理被错误归置的记忆，这种怪异恐怖的感觉可能表示我们的记忆在好好地工作。这一理论也解释了为什么15—25岁的年轻人更容易产生既视感。英国科学家正在研究一个长期存在既视感的年轻男子，他频繁地感觉自己在重新体验过往的经历，每次产生的既视感常常长达一分钟之久。他感觉自己就像是被困在了电影《死亡幻觉》里一样。
总而言之，如果你只会偶尔产生短暂的既视感，并不会影响日常生活，那就没什么好担心的。你大可以配上《头文字D》的插曲《Deja vu》，享受一下这种诡异的错觉。
另一种理论认为既视感与“错误记忆”有关，这种记忆好像是真实的，但其实是虚假的。这会导致你产生一种无法区分某事是在现实中还是梦境中发生的感觉。然而，后续研究很快反驳了这一理论。
比如，一项研究用功能性磁共振成像（fMRI）扫描了正在经历既视感的受试者的大脑。如果既视感与错误记忆有关，那么如海马体等与记忆相关的大脑区域应当会被激活。然而扫描发现，被激活的反而是与决策相关的大脑区域。研究人员认为这是因为大脑正在试图解决冲突：它在翻找过去的记忆，看看我们所经历的是不是真的发生过。
是大脑颞叶发生了神经紊乱？
既视感的极端情况是颞叶癫痫，这是一种随机发作在大脑颞叶的神经系统慢性紊乱，经常表现为局灶性意识清醒的癫痫。出现这种情况时，人会继续保有基本的意识，但是会产生类似于既视感的反常感受。有些科学家认为既视感是这种神经紊乱的轻症版本。
也有理论认为这种诡异的感觉其实是瞥见了未来。一些产生了既视感的人表示他们好像有了可以预知未来的感觉。但是这一理论并没有任何科学依据，据研究，这些人预言的成功率和瞎猜并没有区别。
我们该担忧既视感吗？只要与癫痫无关，研究人员认为这种感觉并没有任何坏处。事实上，有些科学家认为既视感可能是有益的。如果它的出现确实是因为大脑在重新整理被错误归置的记忆，这种怪异恐怖的感觉可能表示我们的记忆在好好地工作。这一理论也解释了为什么15—25岁的年轻人更容易产生既视感。英国科学家正在研究一个长期存在既视感的年轻男子，他频繁地感觉自己在重新体验过往的经历，每次产生的既视感常常长达一分钟之久。他感觉自己就像是被困在了电影《死亡幻觉》里一样。
总而言之，如果你只会偶尔产生短暂的既视感，并不会影响日常生活，那就没什么好担心的。你大可以配上《头文字D》的插曲《Deja vu》，享受一下这种诡异的错觉。
✍️ 前段时间我发布了三篇关于寻找我常用的 Setapp 的推送（1/2/3），感觉这三篇应该算是我整体耗时最久的文章类推送了吧，因为这其中要通过一系列手段找到并使用，最后比较并得出是哪些 App 可以比较好的替换掉我之前经常使用的 App。今天就把这个过程中使用到的几个服务介绍给大家。
AlternativeTo 是我认为在这过程中帮助我最多的一个服务，就像它的名字一样，它可以帮你推介已经收录的 App 的替代品。
AlternativeTo 是一项免费服务，使用它很简单，你只需要在网站的搜索框中输入 App 的名字，如果网站收录了它，那么你可以看到这个 App 比较详细的介绍，并且可以选择查看它的替代品，这些替代品是通过 App 功能和特性的相似度进行筛选的。它们除了软件本身的功能特性外，还可以基于运行平台、收费与否等常用词条进行分类，方便你快速筛选。
比较贴心的是，AlternativeTo 会将一些 App 的现状直接显示在它的详情页面上，例如所属项目的 GitHub 仓库被归档、项目目前已经不维护了等等，你也可以查看其他网友为 App 提供的截图和评论，从而让你更有针对性的进行选择。
截止到目前 AlternativeTo 已经收录了超过 10 万个 App，你可以免登录使用它，但注册并登录后可以标记你喜爱的 App 制作成合集，更加方便。
大名鼎鼎的 Product Hunt 应该无需多介绍了吧，这应该算是现在很多新锐产品上线宣发的必争之地了。但由于它的定位和 AlternativeTo 不同，我更倾向于你把它作为一个周期性的阅读服务使用，让你了解一下本日、本周都有哪些还不错的新产品上市了。
当然，Product Hunt 也提供了寻找替代品的功能，你只需要进入一个产品的详情页面，在整个页面的右下角，你就可以看到名为「ALTERNATIVE PRODUCTS」的竞品信息，通过这个方法，你也可以找到一些足以让你试上一阵子的同类平替们。
强大的 GitHub 得益于它的定位，也是一个不可忽视的补充剂。你需要提炼一下你需要寻找的替代品的产品功能，这里可以先尝试一下英文，并尽可能简化成单词或者词组而不是句子。适当地增加一个系统名称的单词也是非常有用的。
当然，这里或许要打开思路，GitHub 既然是一个仓库集合，那么除了代码类项目外，也会有诸如像 Awesome Mac 这类的集合表单类项目，善用搜索词就能开启很多新奇的用法。
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